Про trendalov
Ми віримо, що вік - це лише число, і кожен має право на активне, здорове та радісне життя. trendalov створений спеціально для людей старшого віку, які хочуть зберегти свою фізичну форму, покращити здоров'я та насолоджуватися кожним днем.
Наша місія
Зробити фітнес доступним, безпечним та радісним для людей старшого віку в Україні. Ми прагнемо створити простір, де кожен може відчути підтримку, знайти друзів та досягти своїх цілей у сфері здоров'я незалежно від вихідного рівня підготовки.
Наша команда розуміє унікальні потреби та виклики, з якими стикаються люди після 50 років. Тому всі наші програми розроблені з урахуванням фізіологічних особливостей старшого віку та спрямовані на безпечне покращення якості життя.
Професійність
Кваліфіковані інструктори з досвідом роботи з людьми старшого віку
Безпека
Найвищі стандарти безпеки та індивідуальний підхід до кожного
Спільнота
Дружня атмосфера взаємопідтримки та позитивного спілкування
Наша історія
trendalov був заснований групою ентузіастів здорового способу життя, які помітили, що більшість фітнес-клубів не враховують особливі потреби людей старшого віку. Ми вирішили створити простір, де кожен може почуватися комфортно та безпечно.
Завдяки позитивним відгукам наших перших учасників, ми розширили спектр послуг, додавши водну аеробіку, йогу та спеціальні програми реабілітації. Наша команда зросла до 15 кваліфікованих спеціалістів.
trendalov отримав офіційне визнання як провідний центр фітнесу для старшого покоління в Україні. Ми встановили партнерські відносини з медичними установами для комплексного підходу до здоров'я наших учасників.
Сьогодні trendalov - це дім для більш ніж 500 активних учасників, які щодня працюють над своїм здоров'ям та якістю життя. Ми продовжуємо розвиватися та впроваджувати нові методики.
Наша команда
Кваліфіковані спеціалісти з багаторічним досвідом роботи з людьми старшого віку. Кожен член нашої команди пройшов спеціальну підготовку та має відповідні сертифікати.
Олена Петрівна
Головний інструктор
15 років досвіду в галузі фітнесу для старшого віку. Спеціалізується на розробці індивідуальних програм та реабілітаційних методиках. Сертифікований тренер з лікувальної фізкультури.
Андрій Михайлович
Інструктор з водної аеробіки
10 років досвіду роботи з водними видами спорту. Майстер спорту з плавання, спеціаліст з гідрореабілітації. Розробник авторських програм водної аеробіки для людей з обмеженими можливостями.
Марія Олександрівна
Інструктор з йоги
Сертифікований викладач хатха-йоги з 8-річним досвідом. Спеціалізується на терапевтичній йозі для старшого віку та дихальних практиках. Випускниця міжнародної школи йоги.
Ігор Васильович
Тренер з силових вправ
12 років досвіду в персональному тренуванні. Спеціаліст з функціонального тренінгу та силових вправ для профілактики остеопорозу. Сертифікований реабілітолог.
Тетяна Іванівна
Консультант з питань здоров'я
Дієтолог-нутриціолог з медичною освітою. 7 років досвіду в галузі здорового харчування для людей старшого віку. Розробляє індивідуальні програми харчування та консультує з питань здорового способу життя.
Світлана Миколаївна
Координатор програм
Організатор заходів та координатор групових програм. 5 років досвіду в управлінні фітнес-програмами для старшого віку. Відповідає за розклад занять та організацію спеціальних заходів.
Наш підхід
Індивідуальний підхід
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Тому перед початком занять наші спеціалісти проводять детальну консультацію, щоб зрозуміти ваші цілі, побажання та фізичні особливості. На основі цієї інформації ми розробляємо персональну програму тренувань.
Наші програми адаптуються під ваш рівень підготовки та можуть змінюватися в міру покращення вашої фізичної форми. Ми постійно відстежуємо ваш прогрес та коригуємо навантаження для досягнення найкращих результатів.
Безпека понад усе
Безпека наших учасників - наш головний пріоритет. Всі вправи підбираються з урахуванням вікових особливостей та можливих обмежень. Ми використовуємо тільки перевірені методики, що довели свою ефективність та безпеку.
У нашому центрі завжди присутній медичний працівник, а всі інструктори мають сертифікати з надання першої допомоги. Ми регулярно проводимо медичні огляди та корегуємо програми відповідно до рекомендацій медиків.
Комплексний підхід до здоров'я
Ми віримо, що здоров'я - це не тільки фізична активність, але й правильне харчування, психологічний комфорт та соціальна активність. Тому наші програми включають консультації з харчування, техніки релаксації та групові заходи.
Наш центр - це не просто місце для тренувань, а справжня спільнота, де ви можете знайти друзів, отримати підтримку та насолодитися спілкуванням з однодумцями, які поділяють ваші цілі та цінності.
Готові приєднатися до нашої спільноти?
Зробіть перший крок на шляху до здорового та активного життя. Наша команда готова підтримати вас на кожному етапі цього захоплюючого подорожі.